Uplatnenie aerobiku v školskej telesnej výchove stredoškoláčok (Programy pre začiatočníkov)
Príspevok sa venuje aerobiku ako spôsobu telesnej aktivity, ktorý sa javí veľmi prijateľným pre dievčatá na hodinách TV. Napĺňa ich potreby a tým prispieva k udržaniu trvalejšieho záujmu o tento druh pohybu. Oboznamuje s cieľom aerobiku v podmienkach školskej TV, s jeho základnými druhmi a cvičeniam...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Slovak |
| Summary: | Príspevok sa venuje aerobiku ako spôsobu telesnej aktivity, ktorý sa javí veľmi prijateľným pre dievčatá na hodinách TV. Napĺňa ich potreby a tým prispieva k udržaniu trvalejšieho záujmu o tento druh pohybu. Oboznamuje s cieľom aerobiku v podmienkach školskej TV, s jeho základnými druhmi a cvičeniami. V rámci rozvrhnutia vyučovacej jednotky uvažuje o voľbe jej štruktúry z hľadiska intenzity cvičenia a rozvoja telesnej zdatnosti. Venuje sa účinnosti hodiny aerobiku, choreografii a uvádza jej príklady v rámci hlavnej vyučovacej jednotky pre začiatočníkov. |
|---|
