Relaxácia
Význam relaxácie v rámci predškolskej výchovy. Jej charakteristika, formy a metodika. Nároky na prácu učiteľky MŠ. Dôležitosť a možnosti prípravy optimálneho prostredia a motivácie. Postup pri nácviku správneho dýchania i samotnej relaxácie. Príklady cvičení na napínanie a uvoľňovanie svalstva celéh...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Slovak |
| Subjects: |
| Summary: | Význam relaxácie v rámci predškolskej výchovy. Jej charakteristika, formy a metodika. Nároky na prácu učiteľky MŠ. Dôležitosť a možnosti prípravy optimálneho prostredia a motivácie. Postup pri nácviku správneho dýchania i samotnej relaxácie. Príklady cvičení na napínanie a uvoľňovanie svalstva celého tela i jeho jednotlivých častí a na nácvik pokojného, pravidelného dýchania. Popisy cvikov sú vybavené grafickým znázornením polôh, ponúknuté sú možnosti motivácie detí. |
|---|
